[potaptun]

В очередной раз убедилась, что у меня чрезвычайно низкая самооценка. И даже то, что вокруг меня удивительные, очень красивые люди, которые не считают меня говном, и с одним из них, самым-самым, я встречаюсь, никак не помогает. Я сравниваю себя с ними и окончательно убеждаюсь в том, что я не крут, совсем-совсем.
Мне сегодня психолог дал задание. Назови тридцать своих положительных качеств и каких-либо достижений, говорит. У меня нервно задергался глаз. Чувство юмора, удивлено приподняв бровь, ответил я. А еще я в седьмом классе выиграл олимпиаду по математике. Ну вот, уже два. А я исправляю: второе только подтверждает первое, так что одно. Потом я задумался. Нервно задергался оставшийся глаз. Через пару минут раздумий задергался еще и третий, в который мне пришлось поверить.
Хотел сказать про ненарушение чужих границ - осекся. Какое это положительное качество, если это последствия травмы? С нетребовательностью и неконфликтностью та же история.
В общем, дорогой дневник, печально мне как-то. Ощущать себя говном грустно, а говном с низкой самооценкой - еще грустнее.

Comments

[laicalasse]

Низкая самооценка - это большое зло, на самом деле. Как ты к себе относишься, так и окружающие считают себя в праве к тебе относиться. Ну и далее, в общем... грустно становится.

[Contradictio]

ratio, так. Ревизор приплыл, и он решительно негодует. Ну откуда у тебя-то эта пакость взялась?
А от таких вот сравнений неплохо бы потихоньку отучаться.

[potaptun]

laicalasse, каким-то уживительным образом окружащие относятся ко мне лучше, чем я...
В.С.,, все дороги ведут в детство Х)

[laicalasse]

ratio, в таком разе, может стоит уже им поверить и тоже начать относиться к себе лучше?

[potaptun]

laicalasse, Да, я убедилась в правильности этой идеи. Но...просто взять и поверить? Это особая, уличная магия, мне недоступная.
У меня базовое доверие к миру отсутствует в принципе, не сформировалось оно в период до трех лет, так что оценка себя происходит только внутри. Что негативные, что позитивные отклики обо мне или моих действиях не меняют моего отношения.

[laicalasse]

ratio, Вы любите фильмы про волшебство? Вот чтобы оно началось, в него сперва надо поверить. Допустить в своей картине мира саму возможность существования.

[potaptun]

laicalasse, Наверное, это просто очень медленный процесс. Сейчас все гораздо лучше, чем, скажем, года три назад, когда я только обеспокоилась своим состоянием и начала что-то делать. Мне нужно посмотреть очень много убедительных фильмов про волшебство, чтобы в него поверить Х)

[laicalasse]

посмотрите, например, "трассу 60". Трешовый фильм и в общем - тоже про это волшебство.
А еще попробуйте придумать свою сказку. Волшебную.

[potaptun]

laicalasse, Трасса 60 прекрасна и удивительна, смотрела не один раз с диким восторгом)
Все-таки мне не кажется, что аналогия с волшебством тут хороша. Верить в него - для меня - неадекватно и является сигналом потери связи с реальностью, чего я не хочу. Мне эту связь наоборот прочнее делать надо, чтобы перестать открещиваться от фактов, доказывающих мою офигенность, сыплющихся со всех сторон. А я их упорно игнорирую, потому что считаю, что офигенность - в другом, а не в том, что во мне находят люди.

[laicalasse]

ratio, ну, это уж как Вам будет удобнее. А кстати, что Вы подразумеваете под офигенностью и в чем она состоит?

[potaptun]

laicalasse, Может на ты?
Офигенность - это когда смотришь на человека, и понимаешь: он офигенный Х) Четких критериев у меня нет. Есть некоторое количество людей, которых я таковыми считаю, и они очень разные. И эмоциональность, и сдержанность имеют место быть. Так же как абсолютная приземленность или одухотворенность, бытие "не от мира сего".

[laicalasse]

ratio, да можно, разумеется
Дело в том, что такой общий параметр - он как бы и обо всем, и ни о чем в то же самое время. А если сесть и подумать, какие качества от внешних до личностных создают образ этой самой офигенности, или нарисовать? Ну интересно же!

[potaptun]

laicalasse, И правда интересно. Я прямо-таки задумалась... Просто абстрактно вычленить критерии - мне это в голову не приходило, я только в контексте "чего не хватает лично мне?" размышляла.
Пожалуй, я еще какое-то время поварюсь и напишу большой красивый пост. Считай, что осалил меня флеш-мобом Х)

[laicalasse]

ratio, ага, оно интересно заодно, кстати, при таком осмыслении выстраиваются более отчетливо те качества, которые ты себе захочешь заиметь, в себе развить жду поста с нетерпением.

[Contradictio]

ratio, не ходи по ним х.х
А вот да, нужно просто взять и поверить. Вспомнить всё приятное, что тебе когда-либо говорили, переписать куда-нибудь и время от времени перечитывать. Если не спасёт, так по крайней мере, не даст самозакопаться окончательно. И усиленно искать общие черты с людьми, которых ты искренне считаешь офигенными. Такие обязательно найдутся.)
А вообще положительные тенденции - это уже здорово. Так что хватай свою самооценку и тяни её вверх всеми силами.)